Măng tây là món ăn ngon hấp dẫn khá nhiều người. Măng tây không phải là món ăn truyền thống, bình dân trong những bữa cơm người Việt như nhiều loại thực phẩm khác. Món ngon từ măng tây xanh rất thu hút được các chị em nội trợ. 
Những cây măng nhỏ xíu này được các nước phương Tây mệnh danh là rau hoàng đế vì măng tây chứa nhiều chất dinh dưỡng, chất xơ, không chỉ ngon miệng mà còn giúp món ăn thêm đẹp mắt.

Hôm nay mangtay.net sẽ hướng dẫn vào bếp với salad món măng tây cam cực ngon khó cưỡng cho cuối tuần. 

Tuyệt chiêu làm salad măng tây cam ngon khó cưỡng

Nguyên liệu

  •  200gr măng tây
  • 2 quả cam (loại hơi chua chua ngọt ngọt, chua quá hay ngọt quá sẽ hơi khó ăn)
  • 2 quả cà chua – chọn quả chín đỏ, cứng.
  • Xà lách (Lettuce)
  • 2 tbs. dầu ôliu
  • 1/2 tsp dấm hoặc nước chanh
  • Muối, tiêu đen xay

Cách làm

  • Đun sôi ít nước với muối, cho măng tây vào trần qua, khoảng 1-2 phút măng tây vừa mềm giòn thì bỏ ra. Cắt khúc dài vừa ăn.
  • Bào lấy vỏ 1 nửa quả cam. Bóc lấy múi cam, và vắt lấy khoảng 1tbs nước cam.
  • Cà chua cắt múi cau.
  • Cho măng tây, múi cam, cà chua, lettuce vào bát to, trộn đều với dầu ôliu, vỏ cam bào, nước cam, dấm (nước chanh). Cho thêm ít muối và tiêu, trộn đều là ăn được.

salad măng tây cam

Quà là salad măng tây cam ngon đến nao lòng không các bạn. Còn chần chừ mà cuối tuần không tranh thủ vào bếp làm món ăn ngon này cho cả nhà cùng thưởng thức nhỉ?

=> Xem thêm: Cách làm gỏi măng tây ngô ngọt siêu ngon lạ miệng

Liên hệ mua măng tây xanh tại Hà Nội

Công ty TNHH Nông Sản Dũng Hà
Địa chỉ: số A11, Ngõ 100 đường Trung Kính – Quận Cầu Giấy – Hà Nội
Website: nongsandungha.com
Email: nongsandungha@gmail.com
Mr.Hà : 0901539693
Số máy bàn: 02466865840